整个2月只上了三周的班，感觉自己像上了3年。

公司到家两点一线，外卖软件、通讯 app 代替了所有面对面的联结，各种社交媒体无一不例外变成工作宣传的工具。

在经济大环境不好的情况下，生活中又充满了不确定性，在快节奏的城市生活中，大自然成为排解焦虑的出口，渴望在走向自然的朝圣中，找到治愈自己的答案。

于是，没有一个春天，不想去西藏🌸

当印度洋的暖流穿过喜马拉雅山脉的缺口，为林芝带来了丰沛的雨水，三月的春风拂过雪域高原，藏地江南的春天就来了。

如果说，西藏的神性在雪山和寺庙，是经幡飘动时的庄严，那么，西藏的春天在林芝。

天是清澈而深邃的蓝，背景是云雾缭绕宛如仙境般的雪山，脚下是碧绿的青稞，漫山遍野的桃花点缀其中......还有什么精神内耗在这里的场景下不能治愈。

图：索松村

有些风景，值得跨越山海去遇见

当桃花瓣落在经幡上，当藏香混着青稞酒的香气，你会明白：有些风景，值得跨越山海去遇见。

去一趟林芝和去荷兰的成本一样，沿海地区过去来回机票在5000元以上，当初500元住的索松村米林索松隐世山居酒店价格已经去到2500元+，并且已经订满，可见林芝桃花季的火爆程度。

但很多人为了看一眼林芝桃花，还是不远万里入藏，就两个字【值得】，毕竟3月林芝真的是春色的天花板。

桃树，原产地于中国，在中国几千年的种植驯养过程中，桃树给予中国文化本身带来了特有的“桃文化”，其中影响最大的应该就是“桃花源”的隐士文化，构成了中国自己的“乌托邦”，也许也是林芝桃花爆火的原因之一。

虽然说桃花全国都有，但林芝桃树不是人工培育的观赏树种，而是一种野生品种。

传说林芝的桃花来源当年马帮在家乡采集了野生的毛桃果实制成干果，茶马古道的沿线桃花，便是马帮吃了干果丢弃了果核，果核继而长成桃树。

一般的桃树树龄只有20-40年，但林芝果核桃寿命可以去到千年，波密地区一颗桃树龄最大为680年，其他大部分在300余年左右（注：也有说拉萨市北郊色拉寺有一颗1300多年的）。

所以林芝桃花永远是无可替代的那一个。

图｜林芝市文旅局

一年只等这40天

《中国国家地理》惊叹过的春天

当地的老人说，每朵桃花都是雪山流下的眼泪，要对着第一朵绽放的桃枝诵经，方能接住山神的祝福。

仓央嘉措心中的林芝桃花是这样的：“美人不是母胎生，应是桃花树长成。”

林芝的桃花是随海拔从低到高，依次开放，追花旅行的人最重要的是关注预测的花期：盛花期从三月中旬持续到4月中下旬，故最佳赏花时间为：3月15日至4月20日。

林芝旅游局官宣：2025年林芝桃花节将在3月23日开幕，主会场设在嘎拉桃花沟。

那么打工的牛马【请4休9】，刚好可以赶上这一季林芝桃花盛开的最美时间。

其次就是地点，林芝桃花主要分布在川藏线上的鲁朗、波密、林芝，尼洋河、雅鲁藏布江大峡谷沿线，其实就是除了墨脱，在整个林芝地带都会见到桃花，人们依偎着桃树繁衍生息，桃树也围绕着村庄和人们的生活轨迹而衍生。

桃花盛开时，当地人背着经文去转桃花树，长辈们会说：“每个桃花都代表了一尊佛像。转桃花，可以消灾，来世的人能长得健全一些。”

游玩tips👉

网上查到的2025桃花预测

根据预测开花的时间，让小飞君带大家解锁看桃花的绝佳线路👉

01

📍嘎拉桃花村

｜📆初期：3月15日左右 开花盛期：3月22日-3月30日｜

嘎拉桃花村又叫林芝桃花沟，林芝桃花第一村。也是最近林芝机场的桃花观赏地。

来源：林芝旅发局

每年林芝桃花节的举办让它从一个宁静的小村庄逐渐进入大家的视线。嘎拉村位于比日神山西坡的山脚下，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，有雪山有清河。

赏花tips🌸

📍推荐理由：连续多年成为林芝桃花节的主会场，500亩野桃花竞相绽放，村里青稞遍地、牛羊散漫，最有人情味

📍交通指南：嘎拉桃花村林芝市巴宜区318国道旁，距离林芝机场约49公里，距离林芝县8.9公里，距离林芝镇6.1公里，适合自驾318的游客前往

📍门票信息：30元/人，在桃花村入口购买后即可进入。

02

📍波密桃花沟

｜初期3月10日左右 盛花期：3月15日-3月25日｜

图@西藏波密旅行 公众号

飞机落地林芝，翻越色季拉山，前往波密桃花沟的途中，也是桃花盛开于两旁，如诗如画。

波密桃花最显著的特征是花朵大，盛开时间比林芝较早，是中国最大的野生桃林，从嘎朗村开始延伸到如纳村，绵延二三十公里的桃花长廊，也是整个林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。

波密桃花沟总面积约155.04平方千米，桃树全是野生的，品种多为光核桃，总株数18万至20万株，平均树龄约360年，最大树龄为680年。都是生活几百年的长者，眼见的每一朵桃花都会告诉你，一个世界的秘密与全貌。

桃花集中分布于波密县村落村（达卡村→古通村→倾多寺→巴康村→玉许乡→如纳村→嘎朗村/嘎朗王宫遗址→松宗镇）。

由于海拔不同，各个村落的开花时间也不同，沟口部分（嘎朗村到倾多镇）较早，玉沙村和玉许乡要到四月中旬才会盛开。

古通村 图@林芝市文旅局公众号

/嘎朗村/

另外，嘎朗湖位于波密的西南，沿着桃花沟的方向继续西进，被誉为“中国景观大道上的最美乡村”。

在嘎朗湖畔,你可以聆听花海中的嘎朗王朝遗址，在浩瀚历史中呈现出的精彩故事。

嘎朗湖，图@西藏波密旅游公众号

/倾多寺/

藏在桃花深处的千年古寺——倾多寺建于1430年，光绪帝曾给该寺立匾额、楹联，现在寺庙是西藏自治区级文物保护单位。

图@倾多寺 摄影师老皮，转载西藏文旅

赏花tips🌸

📍地点：倾多寺位于西藏自治区林芝市波密县倾多镇 ，在桃花沟的中段，周边雪山环绕，藏民村落错落其间，宛如世外桃源。

🎫 门票：免费参观！寺庙18点关门。

🚗 交通：目前没有公共交通直达，如果选择自驾，从波密县城出发，沿着405乡道行驶，大约40分钟就能抵达 。

寺中的辩经场内有20多棵桃树，桃花树下，几位僧人正在辩经。微风拂过，桃花瓣如花雨般缓缓落下，而树下关于智慧和哲学的讨论，从未间断。

图@倾多寺 转载松赞旅行公众号

倾多镇以北2公里的巴康村，这里可能是波密桃花沟里最有气势、最密集磅礴的一片花海了。

巴康村

/玉许乡/

从倾多镇继续往前，翻过山头就是玉许乡，这算是桃花沟的最深处，从入口处要开上四五十公里才能抵达这里。

因为遥远的车程，来这里的游客一下少了很多，山谷里的桃花开得密密麻麻、热热闹闹，在这里你可以一人独享如云如海的桃花。

赏花tips🌸

📍推荐理由：中国最大的桃花谷，开放最早，坐拥数万株野生桃树，绵延30公里的桃花林开在雪山脚下。

📍交通指南：林芝波密县沿318国道向西17km处，最适合的方式就是驾车沿着公路一路前行，从嘎朗村、如纳村、倾多镇一直行驶至玉许乡，沿途满目桃花。桃花沟越往里桃花开得越晚，一定要注意时间，沟内道路基本为农村道路，自驾需注意，最好开越野和SUV。

📍门票信息：桃花沟无门票，但部分农场可能会收取当地农民的费用（5-10元/人），跟牦牛合影也需要提前询问主人，防止拍完照后收费。

03

📍索松村+雅鲁藏布江大峡谷

｜初期：3月20日左右 盛花期：3月27日-4月10日｜

索松村位于米林县派镇，雅鲁藏布江北岸，一路沿着雅鲁藏布江顺势而下，便是开进了满眼粉嫩的桃花林中，雅鲁藏布大峡谷，桃花盛开时间较晚，4月初的清明节前后是最佳赏花期。

索松村也是看南迦巴瓦峰的好地方。南迦巴瓦峰，藏语意为“刺向蓝天的战矛”，被中国地理杂志誉为“中国最美的雪山”。

4月份也是大概率看到南迦巴瓦峰的最佳时间。巨大的三角形山峰终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真容，也因此得名“羞女峰”。

图片来自@图虫

一到春天，索松村完全掩映在一簇簇粉色的桃花之中，走进村子就彷佛来到了传说中的世外桃源。

鲁藏布江大峡谷，密密匝匝的桃花，遍布河谷田园白云缭绕如绸，河流蜿蜒似缎。

赏花tips🌸

📍推荐理由：位于雅鲁藏布江大峡谷景区内的小山村，青稞满地，桃花遍野，雪山映衬，面朝南迦巴瓦峰，下面是雅鲁藏布江，桃花和雪山河谷同框最佳地点。

📍交通指南：景区门口开车顺着盘山道大概行驶27公里到达索松村。建议购买大峡谷门票方可进入索松村

📍门票信息：门票价格为150元，门票有效期3天，包含北线（索松村/吞白村）与南线（4个观景台）。

在桃花盛开时，只为自己而来

藏族有句谚语：看过林芝桃花的人，会把心掰成两半，一半随花瓣飘进雅鲁藏布江，一半永远留在雪山脚下。愿你能暂时抛下社会加诸于身的各种角色 ，来看场林芝花开。

英国学者认为，看到动植物不惧严冬顽强的生存，那种轮回的节奏和重生可以给人们带来希望。

北上广深的地铁挤满了疲惫的面孔，写字楼的灯光照不亮心底的荒原，那么林芝的春天又何尝不是献给灵魂的盛宴。

有时候短暂的旅途，就是一场与庸常生活的决裂。

林芝的春天很短，短到一场雨便谢了芳菲；心灵的顿悟很长，长到在某个凝视雪山的瞬间，忽然读懂自己的渺小与浩瀚。若你仍在会议间隙数着倒计时，不如合上电脑……

与「圈养」的桃花不同，林芝的野生的桃花在自由地生长，不修边幅的它们，开得更壮美、更艳丽。

而我们来人间只此一趟，应像这些桃花一样，活得肆意精彩！